最近一直都休息不好,也不知道是为什么,每天晚上都没完没了的做梦,而且做的梦还乱七八糟,没有一个头绪,让我心烦意乱的,每天晚上睡觉都感觉是一种痛苦,不想梦,可是又很困.睡着了吧就开始做梦,而且一个小时就会醒一次,也没有什么事情,就会自己醒来.我很苦恼,很烦,很烦,我不知道该怎么办好了.

    这样都已经很长时间了,搞得我白天一点精神也没有,总是想睡觉,可是上班怎么能睡觉呢,可是眼睛总是睁不开呀,这样很痛苦的,很郁闷.现在想哭的心都有.听别人说喝牛奶管用,我喝了,可是刚开始的时候还管用的.可到了后来就不管用了.为什么会是这样呢,朋友说可能是我的精神压力太大了.才会这样的.可是我想来想去我也没有什么压力呀,工作上没有什么压力,生活上也没有什么压力,家庭上也很好,没有什么可让我操心的事情呀,可我为什么还会这样呢,我现在很迷茫,不知道自己是怎么了,难道我生病了吗?

    不光这样,自从多梦以后我的饭量也大大的减少,不想吃东西,看着饭就感觉饱了,什么也不想吃,看到一些油腻腻的饭菜就不想吃了,以前从来没有这样的时候,自己很困惑.到底是怎么了.难道我真的病了吗?可是我不想去看医生,哎,真烦,真愁.可是看来现在不去看医生都不行了.